Quien sabe mejor...

El viernes tuve que exponer sobre los trastornos alimenticios :/
Hable demasiado, la expocisión era en equipo y total que mis compañeros casi no dijeron nada y parecía que era un trabajo que me tarde más de un mes en elaborar y la verdad es que todo salió asi, de la nada.

Bueno, pues últimamente me he controlado mejor, claro sigue sin ser lo de antes, pero ya es un progreso, volvi al ejercicio, a parte de todo lo que camino.

Espero y anden bien bonitoo, ahora les leo :)

beso.!

dieta casi 3 días

Bueeeno, habia dicho que empezaría esa, pero ya no pude porque hubo una pijamada en casa de una amiga y quebró todo lo que tenía planeado D:

Pero aqui se las dejó para que la intenten y me cuenten como les fue :)


1º Día: antes de desayunar te pesas.

Desayuno: 1 huevo con 2 rebanadas de jamón.
Comida: Fruta, de un solo tipo, la cantidad que quieras.
Cena: 1 pechuga de pollo asada con ensalada.

2º Día:

Desayuno: 1 huevo con 2 rebanadas de tociono. :/
Comida: Fruta, de un solo tipo, la cantidad que quieras.
Cena: 2 rebanadas de jamón con ensalada.

3º Día:

Desayuno: Un sándwich.
y te pesas.!! 

Listo :) Obviamente esto sin nada de comidas intermedias, ni pan, ni refresco, ni dulces.. nada.!!

Yo volveré a intentarla el sábado.

C: besos.!!

w o n d e r f u l l

ahora mismo me encuentro haciendo tarea D:

Por el momento todavia me da mucha vergüenza subir mis intakes :/ ... pero prontoo!! muy pronto, me sentiré orgullosa de lo que como ^^ . Mientras tanto espero poder empezar una dieta mañana que te hace bajar 3 kilos en 2, casi 3 días ... si me funciona la publicaré.

Espero que todos anden bien bonito por aqui :)

se les aprecia mucho.

new history

Pues aww... aunque este de regreso, me cuesta mucho trabajo poder escribir entradas seguidas, ando un poco presionada con la escuela y con mis padres. u.u eso me tiene muy mal, porque el otro día asi de la nada mi papá me grito anórexica, y aunque digamos que es una verdad a medias, me saco mucho de onda.

Bueno, pues entre las novedades esta que una de mis amigas me dejó a cargo de su alimentación (error! eso no se debe de confiar a una persona como yo). Esta un poco, muy pasada de peso, digamos que pesa unos 78 y mide 1.63 :/ ... y lo peor es que se la vive comiendo y me hace comer a mi, al no querer excederse ella... en fin! un completo caos.

Se me hace raro que todavia haya gente que me diga que baje de peso siendo que me siento taaaan pesada. Me lo han dicho hoy en la mañana, que me veo muy bien y blablaa... pero sigo sin poder creer.

Gracias por la Bienvenida y lo ánimos! ya extrañaba mucho todo esto.

besos .!!

después de tanto

:) Hola!!
regrese a mi Blog.
u.u hace tanto tiempo que no andaba por aqui, no podía.
Me encanta regresar a poder leerlas y poder contar todo lo que me ha pasado. Caray.!! es mucho :/

No me ha ido muy bien todavia, y creo que ahora me siento peor, porque todo el esfuerzo que hice en vacaciones, se perdió como en unas semanas en la escuela D: ... empece a comer demasiado... en exceso u.u y ahora aparte de sentirme muy pesada de nuevo, me siento taaaan culpable TT____TT Quiero regresar a Vacaciones!!! ahi no hay problemas ni estrés D:

Buenoo... pues ahorita las leeré :3